#57 - Retreats: Tiefenentspannung und Selbstfindung jenseits des Urlaubs

In dieser Episode spreche ich darüber, was Retreats sind und warum sie eine tiefere Entspannung und Erholung ermöglichen als ein gewöhnlicher Urlaub.

✨ Wenn du nach einer Möglichkeit suchst, dem Alltagsstress zu entfliehen und dich wirklich mit dir selbst zu verbinden, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich. Ich erkläre, wie Retreats dir helfen können, in die Tiefe zu gehen, innere Ruhe zu finden und nachhaltige Veränderungen in deinem Leben zu bewirken.

In dieser Episode erfährst du:

🌿 Was ein Retreat ist und wie es sich von einem Urlaub unterscheidet
🧘‍♀️ Warum Retreats eine intensivere Erholung und Selbstfindung ermöglichen
💡 Welche Vorteile du durch die Teilnahme an einem Retreat erzielen kannst
🌍 Wie du das passende Retreat für deine Bedürfnisse findest

Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, wie ein Retreat dir helfen kann, dich selbst neu zu entdecken und tiefen Frieden zu finden, dann höre dir diese Episode an.

Ich begleite Frauen dabei, ihren Selbstwert zu stärken und beruflichen Erfolg mit innerer Gelassenheit zu verbinden – in meiner psychotherapeutischen Praxis in Frankfurt oder online über Zoom: https://andreasebert.io

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